Alla artiklar

Januari har en särskild atmosfär. Luften är skarpare, dagarna kortare och rörelsen blir naturligt lugnare. För vissa är det en tid för skidsemestrar, för andra en period då man tillbringar mer tid hemma, i värmen, med fötterna i tofflor. Just under den här perioden skickar fötterna ofta små, tysta signaler – signaler som det inte är bra att ignorera. Internationella rekommendationer från IWGDF påminner om att de flesta allvarliga fotproblem utvecklas gradvis – diskret, utan s

Personer med diabetes är mer utsatta för fotproblem under vintern. Låga temperaturer, fukt och försämrad blodcirkulation kan skapa förhållanden som ökar risken för komplikationer. Nervskador kan dessutom minska känseln i fötterna, vilket gör att risken för skador, infektioner och allvarligare följder ökar om problemen inte upptäcks och behandlas i tid. Nedan hittar du rekommendationer som hjälper dig att hålla fötterna skyddade och i gott skick under hela vintern. 1. Håll föt

Att leva med diabetes betyder inte att man måste avstå från rörelse – tvärtom. Regelbunden motion och en aktiv livsstil hör till de mest effektiva sätten att hålla blodsockernivån stabil, förbättra blodcirkulationen och samtidigt förebygga komplikationer, såsom diabetisk fot. Rätt vald fysisk aktivitet stärker dessutom det psykiska välbefinnandet och bidrar till en bättre livskvalitet. I den här artikeln visar vi hur du kan njuta av rörelse och aktivitet även med diabetes – p

Hallux valgus, ofta kallat sned stortå, är ett vanligt ortopediskt problem där stortån vinklas in mot de andra tårna. Leden vid stortåns bas blir mer framträdande och bildar den typiska knölen på sidan av foten. Med tiden kan detta leda till smärta, svullnad och svårigheter att gå. Varför uppstår hallux valgus? De vanligaste orsakerna är: ärftlig benägenhet, användning av trånga eller olämpliga skor, långvarig belastning på fötterna, till exempel vid stående arbete, plattfot

Sommaren är en tid som många av oss uppskattar – långa dagar, soligt väder, utflykter och semester. För personer med diabetes innebär den dock också vissa utmaningar, särskilt när det gäller fotvård. Höga temperaturer, svettning och förändringar i val av skor kan öka risken för problem som blåsor, sprickor i huden eller till och med infektioner. Vad bör du tänka på under varma dagar för att hålla dina fötter friska? Gå inte barfota – varken hemma eller på stranden Även om det

Diabetiska fotsår hör till de vanligaste och samtidigt allvarligaste komplikationerna vid diabetes. De drabbar cirka 15 % av personer med diabetes och uppstår oftast på undersidan av foten – på områden som utsätts för långvarigt tryck eller friktion. Detta problem bör aldrig underskattas. Upp till 6 % av personer med diabetiska fotsår behöver sjukhusvård på grund av infektion eller andra komplikationer. Ännu allvarligare är att 14–24 % av patienter med diabetiska fotsår riske

Vid diabetes kan även ett litet problem med fötterna snabbt utvecklas till en allvarlig komplikation. Därför är det viktigt att agera direkt när du märker någon förändring – till exempel sår som inte läker, förändrad hudfärg, svullnad eller smärta. 1. Kontakta läkare omedelbart Jakmile zaznamenáte jakýkoli problém, neváhejte a konzultujte ho s podiatrem nebo diabetologem. Čím dříve se problém odhalí, tím větší je šance na úspěšnou léčbu a prevenci závažných komplikací, jako j

Varningssignaler att vara uppmärksam på Alla personer med diabetes bör vara uppmärksamma på förändringar i sina fötter, eftersom även små problem kan utvecklas till allvarliga komplikationer om de inte upptäcks i tid. Förändringar i hudfärg: Om huden på foten blir röd, blek eller blåaktig kan det vara ett tecken på nedsatt blodcirkulation. Sök professionell hjälp omedelbart. Torr eller sprucken hud: Om huden blir torr och sprucken ökar risken för infektioner. Använd lämpliga

Ortopediska inlägg kan hjälpa till att fördela trycket jämnt över fötterna och därmed minska risken för blåsor, skav och tryckmärken. De ger också det stöd som behövs för att bidra till en korrekt fotställning. Så väljer du rätt ortopediska inlägg: Rådgör med en specialist: Innan du köper inlägg är det bäst att besöka en specialist som kan hjälpa dig att välja rätt inlägg utifrån dina individuella behov. Inlägg för personer med diabetes: Särskilda inlägg för diabetiker bör va

I tidigare artiklar har vi gått igenom grunderna i fotvård vid diabetes, inklusive varför rätt skor är viktiga och hur man kan förebygga diabetiska fotsår. I den här artikeln fokuserar vi på specifika fotproblem som personer med diabetes kan uppleva – och hur de kan hanteras på ett effektivt sätt. Olika faktorer, såsom svullnad, smärta eller förändringar i huden, kan vara tidiga tecken på begynnande komplikationer som bör tas på allvar och åtgärdas så tidigt som möjligt. Så k

Föreställ dig att du går en lång promenad i obekväma skor. Efter några steg börjar du känna tryck, sedan smärta och till slut märker du att du har fått en blåsa. För en frisk person är det oftast bara ett besvär som läker relativt snabbt. För en person med diabetes kan däremot ett sådant litet problem bli början på allvarliga komplikationer som i värsta fall kan leda till amputation. Om du har diabetes vet du att dina fötter kan vara mer utsatta för olika problem – även sådan

Vad är fyraveckorsregeln? Fyraveckorsregeln är ett kliniskt koncept inom vården av diabetiska fötter. Den innebär att om ett diabetiskt fotsår inte har minskat med minst 50 % efter fyra veckors standardbehandling, är sannolikheten för att såret ska läka inom 12 veckor mycket låg. Studier visar att patienter vars sår minskar med mer än hälften under de första fyra veckorna har betydligt större chans till framgångsrik läkning. Förebyggande av diabetiska fotsår med rätt skor Ett